Hooggevoeligheid en relatie
Kleur je relatie
Wanneer één of beide partners hooggevoelig zijn, kan dat jullie relatie verdiepen, maar soms ook ingewikkelder maken. Wat eerst verbindend voelde, kan opeens zwaar of overweldigend lijken. Herken je dat? Dan is het waardevol om stil te staan bij wat er werkelijk speelt. In de praktijk kijken we samen naar jullie dynamiek, met ruimte voor gevoel én verstand. Door inzicht, overzicht en uitzicht te creëren, vinden jullie weer rust, begrip en verbinding.
Hooggevoeligheid in je relatie
Hooggevoeligheid kan een prachtige kracht zijn in je relatie: je voelt diep, leeft intens mee en hebt vaak een sterk ontwikkeld inlevingsvermogen. Tegelijk kan het ook zorgen voor misverstanden of spanning. Kleine opmerkingen kunnen groot aanvoelen, stemmingen van de ander neem je sneller over, en voor je het weet zit je allebei in een kringetje van frustratie en onbegrip. Tijdens de sessies onderzoeken we met behulp van diverse methoden welke gedachten en overtuigingen onder je gevoelens liggen. Je leert herkennen wat écht van jou is, en wat niet. Zo ontstaat er ruimte om elkaar beter te begrijpen, zonder oordeel.
Inzicht in je relatie
Wanneer emoties hoog oplopen, helpt overzicht om rust te brengen. De methodes richten zich op het onderzoeken van de manier waarop je denkt over wat er gebeurt. In plaats van te reageren vanuit oude patronen, leer je situaties realistischer te bekijken. Je merkt dat niet de ander jouw gevoel bepaalt, maar jouw eigen interpretatie. In de gesprekken vertalen we dit naar praktische stappen: hoe geef je grenzen aan zonder afstand te creëren? Hoe blijf je bij jezelf, ook als de ander iets anders nodig heeft? Zo groeit er balans tussen voelen en denken, en ontstaat er meer harmonie in jullie contact.
Omgaan met emoties
Met meer inzicht en overzicht ontstaat ruimte voor groei. Hooggevoeligheid wordt dan niet langer een struikelblok, maar juist een bron van verbinding. Jullie leren elkaar opnieuw zien, met compassie in plaats van verwachting. Door bewust te communiceren, gevoelens te delen en gedachten te onderzoeken, groeit vertrouwen en intimiteit.
Wil je samen ontdekken hoe jullie hooggevoeligheid kunnen inzetten als kracht in plaats van last? Maak dan een afspraak in de praktijk – samen bouwen we aan een stevige, liefdevolle basis die bij jullie past.
De prijs voor een gesprek van 1-1,5 uur bedraagt € 95,- per keer.
elkaar (her)ontdekken
Via een vriendin kwam ik bij Jacqueline terecht. Ik vond het best spannend, omdat ik een slechte ervaring had na een intakegesprek bij een andere coach. Na de gratis kennismaking wist ik dat ik Jacqueline als coach wilde. Dankzij haar en de TotalBalance methode heb ik veel over mezelf geleerd en ben ik er weer bovenop gekomen.
Lieve
Ik adviseer Colouryourheart omdat Jacqueline coacht vanuit passie voor haar medemens en professionaliteit waarin ze zoekt naar het moment waarop ogen weer gaan twinkelen. Ze ontwikkelt zich voortdurend, heeft zelf een actieve geloofsrelatie en deelt graag uit van Zijn liefde. Ze stelt kritische vragen uit bewogenheid en heeft het natuurlijk vermogen om je op je gemak te stellen en je welkom te laten voelen.
Leontien
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec.
